一、个人情况与择校

本科就读于 北京211 院校，专业法语，初试 365+分，434专业基础125+。
 
成绩只能说还可以，但最拿不出手也是最拉分的成绩就是我的政治了mm...我看到进复试的友友们政治几乎都是60+，有些大佬在北京这个地区尤其是今年政治出题那么难的情况下拿了70+，佩服佩服！所以以下对于政治学习的分享可能要成为避雷点了。
大家在准备之前一定要多看看经验贴，尤其是要借鉴一下和自己境况相似的学长学姐的经验贴，然后结合自己的实际情况和学习方法融会贯通一下，将经验贴更好地利用起来~ 

（一）个人基本情况
  在大学期间我发现我对语言并不是那么热爱，而且在语言方面的天赋有所欠缺，想着将来以后继续学习语言的话有可能比不过那些非常牛的大佬们，加上语言的学习非常的卷，大学四年把我折磨的透透的，而且我真的很向往那种“叱咤风云”、雷厉风行的商务人士，然后就觉得是不是可以尝试跨考，形成“语言+”的学习培养模式，利用所学的语言作为一个工具来服务与我将来的专业。所以，我在大三上就开始尝试学习不同领域的知识，一次偶然的机会了解到国际商务这门学科，发现选择此专业跨考的难度不是很高，而且也有很多小语种跨考成功的案例，于是乎我就选择学习这个专业。在我寻找的过程中，于22年2月在知乎上遇到了巨大学长，当时因为我还有一些别的事情无法接收快递立即学习，巨大学长根据我的情况建议我先学习一些数学和专业基础，并为我做了一个短期的规划建议。之后便报了老生研路辅导班，一直跟着学习了434专业基础课程。

作为一名跨考生，我复习备考的时间有10个月左右，期间经历了无数次的自我怀疑、迷茫和痛苦，也得到老生研路学长学姐们的耐心帮助。所以我想写下这篇经验贴，不仅仅是分享我的备考经验，也希望分享一些我在备考过程中的心态调节的方法，希望对考研路上奋斗的你们有所帮助。

（二）择校
关于择校我也是考虑、搜寻、纠结了一段时间，好在在此期间遇到了不少学长学姐和老师耐心给我建议，从而在这方面没有耗费太长的时间。

1、地域因素
本科在北京学习，我发现我挺喜欢这座城市，想着毕业后在北京工作闯一闯试试，有很多人都说研究生阶段选择学校的所在城市很可能就是之后工作的城市，因此我就又选择了北京的学校。

2、院校因素 
因为我本科是北京的211，因此不愿意在研究生阶段上比我本科学校更低层次的学校。当时有浅浅的了解“两财一贸”，加上我自身的最低要求，在北京符合我要求的就只有贸大和央财，我选修课的老师和我的一位学姐（老乡）建议我选贸大，因为这个学校就业一直不错而且校区位置极佳；那么当时我也考虑过人大，但结合自己是跨专业的，而且一战又决定非上岸不可，因此没敢选择985院校而选择贸大冲一冲。

3、个人因素
在选择学校方面除了一些外界的因素，最重要的还是要看自己的能力、努力程度、心态以及对以后职业的规划。初定这所学校，也就是22年2月份，我对自己也有过怀疑、担心，害怕自己跨考不成功再来一年，家里人也怕我跨考压力太大承受不住想让我继续走原来的专业，但我十分清楚我自己想要的是什么，而且我也相信我自己的能力，所以就早早定下目标并联系老生的学长了。
其次，在我决定跨考贸大后就将其定为我大四阶段首要目标，我不能说我要成为最努力的那一个，但我会尽自己的努力去实现它。
另外呢，我对自己以后的职业规划是外企或者考公，那么结合贸大一直以来就有不错的就业口碑和优秀的导师，我觉得选择它对于我来说是最好的。

二、各科经验分享

（一）396 经济类联考 

1、数学 
【参考资料】
高数同济课本、线代课本、概率论课本、《核心笔记》、《800 题》、数学高分精练1000题、历年真题精点、老生研路396配套资料
【时间线】 
4月-6 月：看完老生研路396基础班视频，同时结合数三老师和数三课本学习396对应知识点，刷完核心笔记和800题。 
7 月-8 月底：重刷 800 题，看完老生研路396强化课程；看了一些张宇老师的基础30讲；做完陈剑1000题。
9 月-10 月：重刷陈剑1000题错题 
11 月：做396数学真题，做完刷错题；做市面上出的模拟卷。
12 月：重做各类错题，默写公式，复习知识点，跟着老生研路冲刺课程复习知识点。

【复习建议】
大家可以明显感受到396经济类联考的数学部分（特别是高数部分）在近几年的考试中难度是逐渐增加的，它所考察的对知识点的掌握程度、综合水平以及计算能力也越来越高了，因此我在打基础的阶段就有意识地跟着数三的老师再学一遍396的内容，做了一些数三的题，因此大家今后对知识点的学习和练习可以再全面再深挖一点。

（1）面对数学难度的增加，我们要万变不离其宗、灵活学习。我了解了一些目前正在备考的同学，发现有很多人在跟周洋鑫老师的课程，还有一些基础不是很好或是跨考的学弟学妹们在焦急地问我还需不需要再跟刘玮宇老师的课，还要不要做核心笔记和800题。那么，对于数学一直学的比较好的同学，大家可以直接跟着比较拔高的课程来或者跟着一些数三的老师来学，但对于像我一样基础不好的同学，我还是比较建议像我学习数学那样，先跟着教基础课的老师做一些基础的练习来巩固自己的学习。当然，习题都是为我们掌握知识点来服务的，只要同学觉得课程学起来或习题做起来对我的学习有帮助，能明显感觉自己做题越来越顺了，那么同学就按照自己的模式和方法继续学习下去就好了，灵活调整自己，抓住数学最核心的部分。
建议：最好大家还是再听一遍数三老师的课，实在没时间的话也要把高数部分听了，真的很有帮助。还有就是也推荐同学可以报名老生的396课程，是非常有用的，相比于自己搜资料自学，老生的课程既全面又仔细，而且高分率贼高，适合无脑冲！

（2）记数学笔记！记数学笔记！记数学笔记！在学习396后，我们都能感觉到它的知识点很杂很多，那么这就需要我们在听课的过程中，按照模块，按照章节去总结数学笔记，这点我认为非常重要。在前期打基础阶段，我可以时常翻看笔记本来复习知识点，在后期题海战术时，我也总是从笔记中学习自己生疏或遗忘的知识点，最后上考场的前十分钟我还在翻我的笔记，它是我踏实学习的证明也是我掌握数学公式的得力助手。
建议：笔记真的不用记的多花里胡哨、多好看，咱的目的不就是把知识点牢牢套在自己脑子里，帮助自己建立数学的知识框架嘛，因此我建议同学们千万不要在笔记的精美度上花太多时间，不要本末倒置。

【方法建议】
（1）后期一定要卡时间做模拟卷或者真题。数学部分的计算量、难度系数都在上升。我在考场上用了大概100分钟左右才把我会的题做完，不会的最后真没时间算了就随便蒙上去了，所以我考完数学整个人真的很懵，感觉时间真的不够用。反思了一下，可能是考前受一些影响没能每次都严格控制时间去模拟，所以建议大家一定要卡时间做，锻炼自己的速度。

（2）定期复盘、回顾错题，冲刺阶段多做市面上出的模拟卷。我刷的题不算很多，但我都有对每道题进行复盘总结，去深挖背后究竟是哪个知识点没有掌握，然后对自己薄弱的部分再进行针对性练习。那么对自己知识点掌握程度的检验就是做题喽，但一定要注意要把每套模拟卷充分利用。进入冲刺阶段我几乎每天安排自己做一套模拟卷，之后再进行总结复盘、查漏补缺，慢慢地正确率也就上来了。

2、逻辑 
【参考资料】
老生研路396课程；逻辑精选600题；历年真题精点

【时间线】 
5月-6月：跟着老生研路396课程过一遍基础知识点并做对应的习题
7 月-8月：老生研路396强化课程看完并做对应习题；199真题快一刷完
9 月：一刷完199真题；做了一些模拟题（周建武600题） 
10 月-11 月中旬：按年份一套一套刷396历年真题+二刷199薄弱部分的真题错题；跟王诚强化课查漏补缺
11 月-12 月：199 管理类套卷（逻辑部分）+一些模拟卷的逻辑题+知识点回顾

【复习建议】
396逻辑部分近几年出题越来越规范、越来越靠近199真题，所以大家可以选择一些比较好的199老师来学习。逻辑是有技巧的，尽量练的十分熟练为数学腾时间（这点我深有感悟，因为我在考场上差不多20多分钟做完了逻辑题）。

（1）基础知识点的学习和框架的建立非常重要。由于我当时对逻辑的学习不是很上心，所以我基础阶段在逻辑方面的学习并不是很充分，甚至说还处于不知所云的状态下，所以导致我后来做199真题和模拟题的时候特别痛苦。所以大家一定要在开始就跟定一个靠谱能教会自己的老师，我强推老生的396课，这会给后期自己学习减轻很大焦虑。

（2）不同的模块可以跟着不同的老师学习。我看往年很多经验贴还有今年学生的复习情况，不同的逻辑模块跟着不同的老师学习效果不错，有些老师可能讲形式逻辑和论证逻辑比较好或者说比较适合你，有些老师讲分析逻辑有助于你提高正确率等等。那么你就可以根据自己的适应程度来选择不同的老师听啦。当然也可以只选择一个老师听到底，最重要的是这些老师能帮助你理解知识点并顺利做题。

【方法建议】
（1）逻辑的题感可以靠做题积累出来。有时候老师讲的方法或者这道题的解题技巧你不理解，但当你做了一定的题并且将他们结合在一起比较的话，可能就会在一瞬间突然get到这些题的方法，所以逻辑和数学一样，一天都不能停止练习哦。

（2）逻辑的做题技巧和方法可以总结归纳起来。其实在我们学习逻辑的时候就会感觉到针对不同类型的题我们从哪个角度入手，该重点把握什么信息等等这些技巧和方法都是适合不同题型的，因此我们也要常总结归纳，提高自己解题速度。

3、写作 
【参考资料】
老生研路396课程+配套资料

【时间线】 
7月-9月中旬：上完了基础阶段课程和强化阶段课程
10 月下旬-12 月：一周一篇论证有效性分析+一篇论说文，前面几篇写完自己批改，到12月快考试的时候这两种类型的作文都有找课程班学姐批改过几次。

【复习建议】

（1）写作一定要写，后期也要找研友或者老师帮忙改。只听课或只看范文肯定是不可以的，一定要动笔写，把自己的问题暴露出来才可以。刚开始可以自己对照范文改一改，但也要抽几篇研友互改或找老师改（老生研路的课程就有这项服务哦），从他人的批改中得到自己看不到的错误或许提升更快。

（2）写作最后也建议卡时间来训练。因为我在考场上大约是40分钟写完了，所以又给数学留了一些时间。我在考前就有意识的把写作时间控制在60分钟以内，所以后来考场上不会那么慌张。

最后再强调一点，396一定要进行套卷模拟，严格卡时间做！把平时每一次的模拟考当作考研现场，才有可能在考研现场不紧张发挥出应有的水平。

（二）434专业基础

（1）参考资料 
老生研路初试课程班、老生研路提供的资料

（2）复习参考 
①第一轮（5月-8月初） 
【基础阶段】 
老生研路基础班课程听完，王书第一遍的框架整理完且第一遍背完（我认为自己的进度有些慢了，有很多厉害的学长学姐们都是在8月份已经完成王书第三轮背诵了）。

我是从知乎上了解到老生研路的，当时有很多状元学姐学长们的经验贴推荐，所以看完之后就直接联系了巨大学长。因为我是跨考生，对自己是否能掌握这一新的学科有很大的不确定，所以刚开始那段时间我就不停地问巨大学长，不停地去了解这个学科。巨大学长当时十分有耐心，认真地帮助我分析，并认为只要我认真学还是有很大可能上岸的。于是我抱着冲一冲的心态报了老生的课。现在想想是我去年做过的最正确的决定了！学长在没上课前就提醒我要开始看专业书，并且在当时我不能接受快递的情况下帮我找来了电子版书籍，我十分感恩！
                    
上课后，基础课程是秋声学姐带我们的，讲的十分细致且有逻辑，让我这个跨考生也能跟上进度。我不会的地方可以课上问也可以课下和学姐和同学们讨论，学习到新的知识也让我每天十分开心。随后，老生开了一个随堂测内容来提升我们的听课效率，不得不说这个方法确实很绝！因为我们都很想要每节课后的礼包，因此就十分积极参与每堂课，这让我的学习效率大大提高，再也不是在大学期间上网课的状态了！学姐们也会帮助我规划每一阶段该做什么，别人的进度怎么样，是不是要加把劲儿赶进度了，每次和学姐聊完就感觉要更努力才行，极大地促进了我的能动性，再加上老生举办的微博打卡任务，我在初始阶段的任务几乎每天都高质量完成。
 
                    

【技巧建议】
第一轮背书千万不要畏难，王书确实很难，我第一遍的时候经常背崩溃但还是咬着牙把第一遍坚持下来了。如果像我一样是跨专业的真的很建议报班来听，因为学长学姐会把重要的知识点和背书方法交给我们，并且对重要的简答题的答题思路进行梳理。他们对知识点的掌握很到位，很系统地整理出一套各章节知识点的串联。直播课也会节省出时间，能让我们多复习、消化，也是一种督促，相比自己看视频要效率高出很多。
注重整理思维导图，将每一章节的重要知识点关键词分条列点地进行梳理。这一项工作让我对王书的层次和框架加深了理解，而且既可以辅助我背书也可以检验我的背书效果。

②第二轮（8 月-10 月）
【强化阶段】
王书已经背完第三遍

主要是去年的状元梨汁学姐给我们上强化和时政课程，哇，王书的框架更清晰更完整了，而且她教的方法真的很牛，人家是状元真的是有原因的而且梨汁学姐也很有耐心，认真地教我们，督促着我们赶紧去学习。这次初试专业课也是结合她的答题方法和拿分结构考了125+的成绩！个人还是很意外的！以下这张图是学姐上课给的答题方法，还有很多这样的优秀技巧，等同学们上了课程就知道啦。

③第三轮（10 月底-12 月） 
【冲刺阶段】
老生研路提供的历年真题和模拟题、老生研路的时政书；背书总共认认真真又背了三轮

【学习方法】
从十月底开始抽时间一刷真题，其实前面的客观题做着很快，主要是后面的主观大题不是很好答，我第一遍的时候几乎是看着书或者答案去答的。我知道这样做效果不会很好，所以我在做完之后就开始背历年真题的主观题，结合学姐教授的方法，每一道认真去分析答题思路，想清楚自己为什么没有答出来，并总结经验。由于这一部分占用时间较大，所以11月底到考试前我只二刷了真题的主观题，客观题只是把重点部分又背了背。考前半个月把老生出的三套冲刺模拟题和押题卷客观题二刷，主观题自己简答并背诵一遍。冲刺阶段背王书+结合真题模拟题的方法帮助我从只背书中抽离出来，学会了怎么将书本中的内容和答题结合起来，将自己的知识有效地展现在答题卷上。

【技巧建议】
最后模拟考试可以买来434答题纸来进行。这样做真的会减少你在考场上的陌生感，而且提前熟悉答题纸有利于你规范字体并严格排版，这是考场上的隐形加分项。
真题价值很大，建议多刷。真题可以透露出贸大考察重点，可以帮助你后期有针对性的复习，我认为我开始刷真题不是很早，所以有些部分掌握得不是很好，有些问题也并没有很好地解决，上考场前还是有些忐忑。所以建议大家早开真题多刷多积累。

王书的背诵我总共完整地背了六遍，我属于那种每一遍都十分认真详细地背诵的人，所以每一遍的背诵都不是很快。大家不要盲目追求遍数（当然据了解高分上岸的学长学姐大部分都是8、9遍或以上），但像我一样背书方法和态度的也不要太着急，重点是你要背熟且展现在试卷上。对于时政的学习我也是跟着老生的课程来的，我认为老生教的已经足够了，所以我就没在额外的时间去学习，坚持每天利用碎片化时间阅读关注的时政公众号发布的新闻，在b站上看大佬分析。

（三）政治
由于政治成绩很不理想，我也进行了反思想把自己的经验分享给大家，让大家避避雷。

1、基础阶段（7 月-9 月） 
【资料参考】
徐涛老师基础课程和强化课程、1000题

这一阶段前期我每天会看一到二节徐涛老师的基础课程，然而我只顾着看课却没有搭配任何习题去练习，后期看强化的时候开始搭配1000题做题，差不多9月底把1000题一刷完，但我能明显感觉到自己是为了赶进度而刷题，做完题也不反思总结，很多题错了也不知道自己哪里错了。这一阶段对政治的学习过于放松，导致后面大量刷题阶段发现自己漏洞很多，补的时候真的很焦虑！

2、强化阶段（10 月-11 月） 
【资料参考】 
腿姐技巧班+冲刺班、《冲刺背诵手册》；肖八、腿四；小程序模拟题

腿姐的技巧班是一定要听的。我在听完之后有明显感觉自己选择题正确率有提高，而且技巧班的讲义也是一大宝藏，跟着她的课程和讲义做下来时能明显感觉到政治选择题确实也讲究方式方法，但腿姐也说了，大家一定不要过于依赖方式方法，知识点的学习和掌握才是最重要的。

《冲刺背诵手册》主要是一遍一遍的读熟，大概读了有3、4遍。每天安排半小时或一小时左右，效果不是很好的时候，后期每天中午吃完饭会和朋友进行半个小时的知识点互相提问，也会一起编口诀记一些比较琐碎的知识点，如下图。这个方法不错，大家可以试一试，因为用了这个方法之后我凡是遇到和朋友一起背的知识点的题都没有错过。

腿姐带背可以在睡前和早起的时候听。具体的时间可以自己安排，但一定要听。

3、冲刺阶段（12 月）
这个阶段我只买了腿姐和徐涛老师的模拟题（只有两个老师还没做完），重复翻读背诵手册，最后跟着肖老的肖四背了大题（前两套有认真背，后面时间来不及就匆匆忙忙记了一下）。腿姐带背听完两遍，看了腿姐的冲刺班。

【血泪教训】
对政治的学习不要过于放松！有很多人包括我身边备考的同学都开始的比较晚，暑假过后或是9月份，但是我了解了一下人家虽然开始晚，但都能保持对政治学习的紧迫感，看课、刷题、反思、总结和背诵每一步都有条有理。而我自己最大的问题就是把政治当作一个缓冲科目，不想学专业课和396的时候分一点时间给政治，完全没有根据自己的学习情况做仔细的规划，知识点到最后也没有自己的框架。

做题的时候不要只分析一个选项。我做对题的时候就把这道题放一边了，完全不去想其他选项怎么错了，做错的时候也是只看错的选项，没有充分利用好每个题目去学习知识点。

政治后期一定要多刷题。利用试卷或者是小程序刷客观题，我觉得在北京这样的旱区真的是得客观题得天下。我有个同学到最后阶段把历年真题和市面上的题几乎全部刷完而且有些还进行了二刷，最后考了很不错的成绩。

（四）英语
由于小语种专业，英语基础还可以，所以并没有进行英语的系统学习，大家可以借鉴一下。

【参考资料】 
红宝书、唐迟阅读课、石磊鹏作文范文书

【时间线】 
5月中-9月初：两天一篇一刷完01-18年阅读真题，每篇做完后看唐迟老师历年阅读真题讲解进行精读。9月后半个月看了一些刘琦新题型技巧、何凯文和潘赟作文课，都是根据自己不理解的题型和写作方法进行有针对性地学习。
9月末-11月末：二刷阅读真题+每天一种题型固定刷。
12月：背作文范文和固定短语并练习写作，隔两三天模拟19-22年英语真题。

【方法建议】
考研单词一天都不要停。我会结合多种方式背单词，可能一二轮只是在手机APP上利用碎片化时间背，那么到后来要多了解单词词义的话会用红宝书比较全面的资料每天固定一小时时间背单词，最后会利用红宝书送的配套检验单词掌握效果的填空连线书记忆加深。还可以用艾宾浩斯遗忘曲线来背单词。

阅读是大头，前期基础不错的同学可以抓大放小。由于是跨考，我在前期几乎把大部分时间分给业务课一、二，但阅读在英语分值中占比很高，也很难拿下，因此我建议大家较早进行阅读的学习以及练习，真题一定要多刷，通过真题来学习阅读里选项的逻辑。

三、心态调整

考研这一年发生了很多事情，而我又是一个很容易多想的人，因此受这些事情的影响很大。好在我有一直支持我的家人和朋友，给我写信鼓励我肯定我，在我难过时会倾听，帮我排忧解难，共同找解决问题的方法，我真的很幸运也很幸福。
那么我想把我自己心态调整的方法分享给大家：
允许自己崩溃、焦虑等负面情绪的存在。这样的情绪是再正常不过啦，我时常背书做题的时候眼含泪水，事后崩溃大哭。通常出现这样的情况我会先给自己放一会儿假调整一下（差不多半天时间吧）做一些自己喜欢的事情，比如说看一些b站搞笑视频、跳舞等等，等心情平复了再轻装上阵、按部就班地学习，可能会更有效率。
注意劳逸结合。我在暑假后备考期间完全没有运动，每天都是三点一线的生活，到最后因为疫情原因搞得自己身心俱疲，虽然考前没有阳，但是我考试前一天突然特别不舒服，那一天没能好好准备，后面两天考试真的是硬撑着考完的。现在完全放松下来之后发现自己免疫力下降的非常厉害。大家千万要注意自己的身体，好的身体会保证有效率的复习。
不要盲目和别人比进度。每个人学习方法和掌握程度不一样，我在写我自己的经验贴的时候也发现和以往任何一个看到的经验贴都不一样，所以没必要非要严格按照哪种模式进行学习或者说一定要学得多快才行。只要进度不落后，踏踏实实把该掌握的掌握好，该学的学好就可以，不要给自己徒增烦恼，要专注于自己。

最后我想分享一句一直激励我的话语：人生有些代价是必须要付出的，我可以选择其他方法来逃避暂时的竞争，但一定不是每一次遇到挑战，都有一个容易的plan B可供选择，所以我选择勇敢地接受挑战。

少年没有乌托邦，脚踏实地自明朗。